リハビリ　★体操レクリエーション★

通所リハビリでは、１日を通じて日常生活動作の練習に加え、２０分の個別リハビリを行っています。そんな中でも、まだまだ体力が余っているというご利用者様もいらっしゃるので、１日の運動量をさらに上げていく目的でリハビリスタッフによる体操レクリエーションを月２回行っています。

リハビリスタッフが主体となって行うことで、ストレッチングや筋力トレーニングがより効率的に行えるような内容になっています。また、身体機能トレーニングだけでなく認知機能トレーニングも織り交ぜながら行うことで、どちらも鍛えられる一石二鳥の時間となっています。

この体操レクリエーションには、ほとんどのご利用者様が自発的に参加してくださり、和気あいあいとした空気感の中で行われています。

参加されたご利用者様からは「楽しかった。」「次も楽しみ。」といった声や、「内容をプリントして欲しい。家で行いたい。」と自発的に取り組まれる方も見受けられました。

今後もご利用者様の健康維持のため、様々な取り組みをしていけたらと思っています。